Application gratuite de jeûne intermittent pour smartphones.
Fastic : Le jeûne intermittent est une application smartphone gratuite qui permet aux utilisateurs de surveiller attentivement leurs habitudes alimentaires. Que ce soit pour atteindre des objectifs de perte de poids ou simplement réduire l'apport alimentaire, ce bundle offre une multitude d'outils pratiques.
Fastic : Le jeûne intermittent peut être utilisé comme un outil autonome ou en conjonction avec d'autres applications liées à la santé, telles que FatSecret. Il offre une approche conviviale pour la perte de poids, et peu de mémoire embarquée sera nécessaire.
Le principe du jeûne intermittent
De nombreuses études ont montré que le jeûne intermittent peut être une méthode puissante pour réduire l'indice de masse corporelle (IMC) sur le long terme. Cette approche peut être utile si d'autres stratégies n'ont pas produit les résultats souhaités.
De nombreux outils et utilitaires
Fastic : Jeûne Intermittent offre aux utilisateurs une multitude d'options uniques. Celles-ci comprennent (mais ne sont pas limitées à) un chronomètre de jeûne, un outil pour enregistrer la consommation quotidienne d'eau, un compteur de pas, et des défis de motivation quotidiens. Notez que des possibilités supplémentaires sont disponibles dans la version payante.
Pour les débutants et les passionnés de régime expérimentés
Cette application a été conçue de manière à convenir à ceux qui ont récemment commencé le jeûne, ainsi qu'à ceux qui sont déjà familiers avec le processus de base. Elle offre une fonctionnalité taille unique.
Une application éprouvée
Plus de 25 000 personnes ont déjà téléchargé Fastic : Jeûne intermittent. Elle est donc aussi populaire que d'autres traqueurs d'activité bien connus, tels que Fitbit. Les utilisateurs ont également accès à plus de 400 recettes saines pour perdre du poids, ainsi qu'à des conseils d'experts. Cet outil pourrait donc représenter un excellent ajout à tout arsenal existant de perte de graisse.
Avis utilisateurs sur Fastic: Intermittent Fasting
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