Fastic: Intermittent Fasting pour Android

Application gratuite de jeûne intermittent pour smartphones

Fastic : Le jeûne intermittent est une application gratuite pour smartphone qui permet aux utilisateurs de surveiller attentivement leurs habitudes alimentaires. Que ce soit pour atteindre des objectifs de perte de poids ou simplement réduire l'apport alimentaire, ce bundle offre une multitude d'utilitaires pratiques.

Fastic : Le jeûne intermittent peut être utilisé comme outil autonome ou en conjonction avec d'autres applications liées à la santé, telles que FatSecret. Il offre une approche conviviale pour la perte de poids, et peu de mémoire embarquée sera nécessaire.

Le principe du jeûne intermittent

De nombreuses études ont montré que le jeûne intermittent peut être une méthode puissante pour réduire l'indice de masse corporelle (IMC) au fil du temps. Cette approche peut être utile si d'autres stratégies n'ont pas produit les résultats souhaités.

De nombreux outils et utilitaires

Fastic : Jeûne Intermittent offre aux utilisateurs une multitude d'options uniques. Celles-ci incluent (mais ne se limitent pas à) un chronomètre de jeûne, un outil pour enregistrer l'apport quotidien en eau, un compteur de pas, et des défis motivants quotidiens. Notez que des possibilités supplémentaires sont disponibles dans la version payante.

Pour les débutants et les passionnés de régime expérimentés

Cette application a été conçue de manière à convenir à ceux qui ont récemment commencé le jeûne, ainsi qu'à tous ceux qui sont déjà familiers avec le processus de base. Elle offre une fonctionnalité universelle.

Une application éprouvée

Plus de 25 000 personnes ont déjà téléchargé Fastic : Intermittent Fasting. Elle est donc similaire en popularité à d'autres traqueurs d'activité bien connus, tels que Fitbit. Les utilisateurs ont également accès à plus de 400 recettes saines pour la perte de poids, ainsi qu'à des conseils d'experts. Cet outil pourrait donc représenter une excellente addition à tout arsenal de perte de graisse existant.